change健身官方版

change健身官方版是由上海牵记网络科技有限公司专为用户开发的一款健身训练软件，用户可以直接在里面输入自己的身体数据，可以直接智能化的帮助用户实现健身计划的制定，还有各种标准动作的展示，让用户可以更好的进行学习，有需要的朋友不容错过

软件特色

快速增肌训练，通过运动进行蛋白质摄入，快速提升体重，让身材更丰满

制定自己的训练计划，便于规划自己的健身方法，提高健身的质量

观看3d演示的健身细节，便于学习到专业的健身方法，让健身更高效

各种塑性训练统一记录，让你知道塑性的重要性，给你更好看的身体曲线

change亮点

软件上每天还有大量的其他信息更新，可以为你推荐健身，减肥方面的内容，让你随时都可以看

你可以随时的查询自己喜欢的健身信息，丰富的知识，还会不定时的进行更新，学习健身更方便

软件上你还可以每天定制自己的所有健身计划，随时进行更改，帮助你健身更有效率

而且，还有详细的分类，你可以根据自己的需求，挑选合适的健身知识学习，还能帮助你迅速达到减肥的目标

软件优势

所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频

线上任务可以随便领取，完成即可拿奖励，快速轻松获取

提供了视频教程和文字说明还要动作要点

会准确的记录用户运动的数据，运动的越多获取的奖励越丰厚

功能介绍

3d健身伙伴精准动作展示，360度无死角学习科学的健身动作,给您沉浸式的健身体验

各项锻炼数据全记录，可视化图表精准记录和分析健身成 果，见证自己的改变

数百套智能定制健身计划，健身、燃脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、Be fit私人教练等，根据身体数据和需求，科学生成训练计划

1000+训练动作，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等

小编点评

您的专属健身伙伴，不管是火辣夏日，还是数九寒天，在家庭，在健身房，或在户外，让Change健身陪伴您，开启塑形、增肌之旅！

更新日志

性能优化，让训练和视频更流畅！

酷炫的分享页面，将训练与更多的人分享！

Bug修复，带来更棒的使用体验！